News Flash:

Testul prin care poti afla daca inima ta este sanatoasa sau nu

24 Septembrie 2018
3509 Vizualizari | 0 Comentarii

Dr. Oz este un specialist celebru pentru toata lumea datorita parerilor argumentate si demonstrate pe care le are atunci cand vine vorba despre sanatate, remedii sau afectiuni.

De exemplu acesta a pus bazele unor teste care se fac foarte repede, sunt simple, dar cu toate acestea ddau niste rezultate foarte exacte in ceea ce priveste starea de sanatate.

In cazul in care totusi nu vei obtine rezultatele propuse de celebrul doctor, acesta iti va da niste solutii foarte bune ca sa poti sa rezolvi aceasta situatie.

Testul degetelor de la picioare

Acest exercitiu va scoate in evidenta detalii importante despre sanatatea coloanei tale vertebrale si a inimii.

Stai asezat pe o suprafata tare si dreapta. Intinde picioarele in fata si incearca sa iti atingi cu ajutorul degetelor de la maini pe cele de la picioare.

Daca nu poti sa faci acest lucru atunci este de vina spatele tau care nu este foarte flexibil. Trebuie sa ai mai multa grija de sanatatea inimii tale pentru ca esti supus riscului de a face un atac.

Fa in fiecare zi exercitii cu ajutoul carora sa iti intinzi cat mai bine spatele. Pilates si yoga sunt printre cele mai bune variante.

Testul palmei

Cu ajutorul acestui test poti sa verifici daca ai sau nu anemie. Uita-te foart atentla palma ta. Observa ce culoare au liniile de pe ea.

In cazul in care acestea sunt mai inchise la culoare decat restul pielii atunci nu esti anemic. Dar daca se pare ca acestea au cam aceeasi culoare exista sanse destul de mri sa fii afectat de o forma destul de grava de anemie, asa ca ar ffi cazul sa mergi neaparat la medic.

Testul pentru sinusuri

Daca vrei sa stii care anume este sursa durerilor de sinusuri, o simpla raceala sau alergii ori chiar infectii poti faci asta doar daca iti atingi sinusurile.

Daca durerea ta este foarte puternica este posibil sa fie vorba despre o infectie. Trebuie sa aplici niste comprese calde peste sinusuri si sa folosesti solutii cu apa de mare ca sa le cureti.

Testul picioarelor umflate
Daca te confrunti cu aceasta situatie deranjanta apasa timp de cateva secunde pe glezna piciorului.

Uita-te sa vezi daca vei observa o adancitura. Daca raspunsul tau va fi da se poate sa ai probleme cu rinichii, cu ficatul sau cu venele.

E nevoie sa ajungi la un medic ca sa afli cu exactitate care este cauza acestei stari ca sa primesti cel mai bun tratament.

Daca ti-a placut articolul, te asteptam si pe pagina de Facebook. Avem si Instagram.

inima sanatate test cardio medicina naturista
Distribuie:  

Realitatea.net

Din aceeasi categorie

Mica publicitate

© 2018 - Turism.BZI - Toate drepturile rezervate
Page time :0.0868 (s) | 27 queries | Mysql time :0.014202 (s)